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Idée cadeau de naissance : le massage pour femme enceinte

8 juillet 2015

Début du 21ème siècle

Je suis enceinte, et lors de ma baby-shower, mes amies ont eu la meilleure des idées de cadeau de naissance : un massage pour femme enceinte. Elles ont bien deviné que moi, leur cachalot préféré du moment, j’avais besoin de me faire chouchouter, et faire une pause dans la préparation du trousseau de naissance. Et puis, entre nous, le bébé, lui, il se moque royalement d’avoir un body griffé ou un doudou multi fonctions. Je suis  donc la mieux placée pour apprécier un cadeau de naissance !

Je décide d’en profiter au cours de mon 9ème mois de grossesse, prise d’une furieuse envie de m’étaler comme un flan. Calée entre deux ou trois coussins doux je ferme les yeux pendant plus d’une heure d’affilée avant de vivre les nuits les plus festives de ma vie.

Alors, non, le massage prénatal ne fait pas de miracles et vous aurez toujours à vous lever la nuit. Et non, votre bébé ne saura pas changer ses couches seul dès son arrivée. Mais ce type de soin constitue une mine de bienfaits à lui tout seul.

Allez, je partage avec vous mes grandes découvertes au cours de ce moment fort sympathique…

LE MASSAGE POUR FEMME ENCEINTE : DE LA BALLE POUR LA FORME PHYSIQUE

 

Vu sur corynet.e-monsite.com

Via corynet.e-monsite.com

- Tensions musculaires soulagées et articulations renforcées : pas mal lorsqu’on a pris dix kilos, dans le meilleur des cas, en moins de 9 mois ;-) Alors quand on en a pris vingt, les ligaments réclament du renfort à grands cris !

- Sommeil et récupération favorisés. Et moi, je dis un grand OUI, surtout quand je dois garder la même position toute la nuit alors que je rêve de dormir sur le ventre !

- Apparition des migraines sensiblement réduite. Je n’ai pas connu ce désagrément, mais en revanche, cela aurait bien servi à mon mari. Parce que satisfaire mes envies de fenouil à quatre du mat’, ça lui a donné quelques maux de tête !

- Lombalgies et sciatiques atténuées. Genre la compote de dos c’est oublié ? OK, Je signe !

 

LE MASSAGE POUR FEMME ENCEINTE : L’ATOUT BEAUTE QUAND C’EST PAS GAGNE D’AVANCE

 

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- Souplesse de la peau améliorée.

- Apparition des vergetures ralentie.

- Sensation de jambes lourdes réduite. Là, ça relève du miracle, parce que les jambes lourdes assorties du gonflement qui va avec, c’est juste pas possible. Et oui, je me suis acheté une petite robe courte et des talons pour illustrer les articles de presse « Enceinte et glamour ».

- Bonne posture expérimentée, pour éviter de se faire mal, trouver son nouveau centre de gravité et marcher comme un mannequin, ce qui est quand même super important.

LE MASSAGE FUTURE MAMAN C’EST AUSSI DU CARAMEL MOU POUR LES ANGOISSÉES

 

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Via aufeminin.com

Le massage prénatal aide les stressées de la life à se détendre, en établissant un premier contact avec le bébé qui ressent les caresses, mais aussi le stress.

Sauf que moi je ne voulais pas que la Madame massage tripote trop mon ventre. Je me suis dis avec horreur qu’elle allait établir THE contact avec mon alien le plus précieux. Imaginez que mon bébé se dise « Ouais elle est sympa elle, elle fait des câlins Waouw » et qu’il soit déçu à la naissance que ce ne soit que moi et pas Madame Massage ! »

Donc le massage future maman n’atténue pas les névroses hein, qu’on se le dise !

LE MASSAGE PRÉNATAL: PRÉPARATION COMPLÉMENTAIRE A L’ACCOUCHEMENT

 

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Personnellement, ce massage pour femme enceinte représentait un moment ponctuel privilégié dans un complexe très tendance de la capitale. La classe et la frime quoi. Mais il peut constituer une excellente base comme une préparation à l’accouchement à raison d’une séance hebdomadaire au cours du 2ème trimestre et de deux à trois par semaine lors du 3ème trimestre.

Il est conseillé de consulter un médecin avant de profiter de cette très bonne idée de cadeau de naissance, ce que je n’ai pas fait bien entendu, sinon, j’aurais su qu’avant 3 mois et après 8 mois de grossesse, c’était plutôt une mauvaise idée. Mais je suis une roots de la maternité.

On évite aussi le massage prénatal en cas de pertes sanguines ou aqueuses, maladie contagieuse ou non, nausées, fièvre et vomissements et si la zone à masser présente des lésions. Pour les personnes diabétiques, cardiaques, souffrant d’hypertension ou de pré-éclampsie, c’est NO !

Et oui, ce soin peut vous être déconseillé et dans ce cas il va falloir refiler le cadeau à votre copine ou au futur papa ! Dur, énervant, rageant !

Vu sur lafusionspa.com

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Les contre indications peuvent être méconnues, car complètement inattendues : par exemple, le massage pendant la grossesse ne doit présenter, et ce en aucun cas, de pression entre la cheville et le talon. Cette zone étant reliée avec l’utérus et le vagin, un massage trop profond pourrait déclencher des contractions et un accouchement prématuré, et si, si c’est vrai.

Ceci étant dit, profitez quand même de cette merveilleuse idée à placer tout en haut de votre liste de naissance, car cela vaut vraiment le coup !

Image à la une : Via enviedesens.com

Rédigé par Julie


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